Jetzt. Nur Du!
Druck aus. Ruhe an.
Familie ist mal bunt, mal laut, mal leise, mal traurig, mal wild, mal turbulent - mal einfach nur harmonisch. Und du als Mama mittendrin. Ganz schön viel!
Zu oft wird uns von außen zugetragen, wie wir als Mütter zu sein haben und wie wir auf keinen Fall sein sollten. Das verrückteste daran ist, dass wir es, völlig unachtsam zu unseren Bedürfnissen, auch noch mit der Zeit anfangen zu glauben.
Dabei bist du es bereits, du bist perfekt und einzigartig. Als Frau, als Mama, als Partnerin.
- Deine Katrin Engelhardt.
Liebe dich selbst, so wie du bist und lasse alles für einen Moment hinter dir!
Ich biete an:
Schwangerschaftssyoga, Rückbildungsyoga Mum & Baby, Kleinkindyoga, Kinderyoga, Familienyoga
Ich biete meine Yoga Kurse alle im Elbyoga an
Vielleicht kann ich dich inspirieren, zu mehr innerer Erfüllung zu gelangen, indem Du aufhörst im Außen etwas erfüllen zu wollen und statt dessen, dich mehr auf dein inneres Wohl besinnst. Aus falschem Pflichtgefühl, aus gesellschaftlichem Druck heraus oder aus Gewohnheit.
Gönne dir ab und an ein gesundes Nein zu einem weiteren To Do und ein noch gesünderes Ja zu Dir selbst!
Setzte dich heute selbst auf deinen To Do - Zettel und entdecke meinen Mama - Flow.